CREATINE MONOHYDRATE 300gr (NUTREND)

100% καθαρή κρεατίνη σε μορφή σκόνης για άμεση διαλυτότητα και απορρόφηση από το μυϊκό σύστημα.

Είναι ιδανική για συνδυαστική λήψη με ένα ρόφημα πρωτεΐνης και υδατάνθρακα.

Η μονοϋδρική κρεατίνη της Nutrend είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα

για την αύξηση της μυϊκής μάζας και δύναμης καθώς και επιτάχυνση της αποκατάστασης.

Δοσολογία:  Ημέρες άσκησης: η βασική ημερήσια δόση είναι 5 g (2 κουταλάκια του γλυκού)

πριν την προπόνηση.Ημέρες ξεκούρασης: σε ημέρες χωρίς άσκηση λαμβάνετε 5 γρ το πρωί με άδειο στομάχι.

Πάρτε τακτικά για τέσσερις εβδομάδες, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα 4-6 εβδομάδων.

Συνιστάται να το συνδυάσετε με υδατάνθρακες

(π.χ. μαζί με Gainer για να εξασφαλίσετε καλύτερη αξιοποίηση και αποτελεσματικότητα).

Συσκευασία: 300gr.