ΔΑΧΤΥΛΙΔΙ PILATES 88153 Μεσαίο γκρί (AMILA)
ΤΙΜΗ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ: 27,90€
Κωδικός: 69-017
ΤΙΜΗ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ:8,90€
ΖΩΝΗ POWER YOGA Charcoal
Η ζώνη Yoga προσφέρει αρκετά πλεονεκτήματα κατά τη διάρκεια της πρακτικής, ενώ είναι αξεσουάρ εύκολο στη μεταφορά και σχετικά οικονομικό. Μερικά από αυτά που προσφέρει είναι:
Καλύτερη ευθυγράμμιση της στάσης του σώματος. Όταν ξεκινάτε να εκτελείτε νέες στάσεις στην yoga είναι πολύ σημαντικό να προσέξετε τη στάση του σώματος. Η χρήση ζώνης θα σας βοηθήσει να έχετε σωστή στάση, με αποτέλεσμα οι μύες σας να αρχίσουν να «θυμούνται» σε κάθε επόμενη πρακτική.
Προστασία από τραυματισμούς. Κατά τη διάρκεια της άσκησης θα θελήσετε να κάνετε πιο δύσκολες ασκήσεις, αυξάνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Με τη ζώνη θα κάνετε σωστό stretch μειώνοντας, τον κίνδυνο αυτό.
Απόκτηση μακρύτερων μυών. Όπως είπαμε, η ζώνη βοηθάει στο σωστό και πιο εύκολο τέντωμα. Προσοχή όμως, να το κάνετε με σύνεση και σιγά σιγά χωρίς υπερβολές.
Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τους χρόνους επίτευξης των στόχων σας.